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IAFC    may 3rd, 2022        “PAIR IS FAIR” This is an Interval class,…

Tabata, es el entrenamiento en intervalos de alta intensidad mas efectivo, y el mas intenso, y difícil…

Estas puedes ser algunas preguntas que te haces cuando das clases de acondicionamiento acuático y quieres implementar equipo.

¿Qué es el acondicionamiento acuático, fitness acuático o aquaerobics? Tal vez asociamos el ejercicio vertical en…

Se pueden personalizar las capacitaciones según los requerimientos de tu empresa, tomando en cuenta la preparación…

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